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운동일지


몸풀기 런닝 6.0km/h 10분
레그레이즈 20*4set
스피닝 풀타임
플랭크 60sec*4set


너무너무너무너무너무 피곤.. 배도고프고 ㅠㅠ

그치만 운동해서 뿌듯하다.