운동일지 - 스피닝 2회차

아침 : X

점심 : 중식(짬뽕) ㅠㅠ

간식 : 포도쥬스

저녁 : 닭가슴살, 우유 반컵

물 : 1.5L

1회차보다는 따라가기가 수월했다.

뭔가 느낌을 터득한듯! 자세도 중요한것 같다.

오늘은 하프타임보다는 조금 더 뛴것 같다.

여전히 허벅지는 아프지만ㅋㅋ

50분동안 운동에 엄청난 집중을 할 수 있어서 좋다.

지금까지 했던 운동 중 가장 재밌음ㅋㅋ

살도 쭉쭉 빠졌으면 좋겠다!!